- 휴식이나 스트레칭, 찜질로는 해결되지 않는 어깨통증
- 만성 어깨통증, 방치하면 더 나빠져
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12:07:15
오십견이라고 하면 흔히 중년층에서 자주 나타나는 어깨 질환이란 인식이 널리 퍼져있다. 오십견이란 질환 자체가 어깨를 사용해 나타나는 퇴행성 질환이기 때문이다. 그러나 최근 들어 중년층보다 젊은 층 사이에서 오십견이 더 많이 발병하는 사례들이 늘고 있다. 운동 부족부터 앉아 있을 때의 잘못된 자세 등이 주된 원인으로 나타난다.
▲ 회전근개질환에서 통증이 주로 나타나는 앞, 뒤, 옆 각도
중년층의 오십견 발병률도 매년 증가는 추세이면서도 젊은 층 사이에서의 발병률도 증가한 것이다. 오십견은 어깨 관절을 감싼 회전근개 힘줄이 '섬유화'되면서 나타나는 어깨 질환이다. 초기에는 뻐근한 증상과 가벼운 통증만 있지만, 방치하게 되면 회전근개파열이 진행되면서 팔을 일정한 방향으로 돌리는 것조차 불가능해질 수 있다.
▲회전근개 힘줄의 구조
회전근개파열은 초기에 그저 뻐근하다고 느낄 정도와 가벼운 통증 때문에 대부분 심각하게 생각하지 않는다. 하지만 통증이 오랜 시간 지속될 경우 '섬유화'가 진행된다. '섬유화'는 쉽게 말해 근육이 시멘트처럼 굳는 것이다. 어깨통증을 방치했을 경우 최악의 경우에만 '섬유화'가 진행되는 것이 아니라 대부분 '섬유화'가 진행될 만큼 심각한 문제이다.
상당수의 어깨질환 환자들은 스스로 통증이 가끔 느껴지기만 하고 일상생활에 그리 큰 지장이 없다는 이유로 방치하는 경우가 대부분이다. 막연히 '좋아질 것'이라는 기대로 방치하면 어깨근육의 '섬유화'는 꾸준히 진행중인 것이다.
▲정상인의 힘줄(좌측), 파열된 힘줄(우측)
어깨통증을 느끼면서도 방치하는 이유로는 대부분 '수술'을 해야 된다는 두려움과 수술비용의 부담 때문이다. 하지만 최근에 어깨통증 비 수술 전문 한방병원에서는 양,한방의 모든 비 수술 치료방법을 도입해 어깨통증으로 힘들어하는 이들에게 각광받고 있다.
장덕한방병원 신광순 병원장은 섬유화 문제 해결의 노하우를 토대로, 15년째 서울 서초동 본원에서만 4만 명 이상의 어깨 환자를 치료해왔다. 장덕한방병원은 신경외과와 통증의학과를 비롯한 양방과 한방의 협진에 기초한 비수술치료병원으로, 13명의 담당 의사와 한의사가 협진 팀을 이루고 있다. 비 수술치료로 섬유화 문제를 근본적으로 해결하면서 비용까지 줄인 것이다.
▲ <오십견 완치법> 저자, 장덕한방병원 신광순 병원장
신광순 병원장은 “어깨 질환 예방 차원에서는 온찜질이나 부드러운 스트레칭이 도움이 되기도 한다”면서 “다만 이미 여러 방법으로도 어깨 통증을 해결하지 못했거나 통증을 무조건 참고만 있다면, 본인의 증상을 적극적으로 살피고 전문가 도움을 받아야 수술 없는 치료가 가능하다”고 말했다.
옷을입을때, 팔을 올릴때, 누울때, 뭔가를 들어올릴때 통증이 느껴지거나 목어깨 주변이 딱딱하게 뭉쳐있다면 하단에 '장덕한방병원'에서 실시중인 "무료자가진단"서비스를 통해 본인 어깨통증의 원인을 찾고 어떤 질병을 주의해야하는지 찾아보길 바란다. [도움말, 사진제공 = 장덕한방병원 서초본원]
