관절을 따뜻하게 하면 근육이 부드러워지고 혈액 순환이 촉진되어 치료에 도움이 된다. 하지만 관절 질환 중에서 부종과 발열, 발적이 수반되는 경우는 따뜻하게 할 경우 오히려 증상이 심해질 수 있어서 피하는 것이 좋다.